Wil je graag fit, gezond en vol energie blijven? Kom dan naar de Vitaliteitsdag op vrijdag 18 juli op Locatie Jozefpad in Nootdorp!
Een gezellige en leerzame ochtend speciaal voor senioren uit Pijnacker-Nootdorp die werk willen maken van hun gezondheid.
Van 09.30 uur tot 12.30 uur is er een gezellige ‘markt’ waar je bij de verschillende kraampjes gratis gezondheidschecks kunt doen. Je loopt zelf rond en bepaalt wat je wel of niet doet.
🩸 Cholesterol • Bloedsuiker • Saturatie
🩺 Bodyscan • Conditietest • Longtest
💪 Kracht • Balans • Reactiesnelheid
Jouw resultaten worden genoteerd zodat je deze kunt meenemen. Zo krijg je inzicht in je vitaliteit én weet je waar je mee aan de slag kunt. Onze beweegcoach is aanwezig en kan je alles vertellen over het beweegaanbod in onze gemeente en welke activiteiten bij jou passen.
Nieuwsgierig geworden? Kom dan zeker langs!
Laat je verrassen, inspireren en motiveren om gezond en actief te blijven. Deze dag is een mooie stap richting een vitale toekomst.
De vitaliteitscheck is gratis. Aanmelden is niet nodig. Iedereen is welkom dus neem gerust iemand mee!
