Gezond en vitaal oud worden

Alle zelfstandig wonende 55-plussers in de gemeente Pijnacker-Nootdorp kunnen bij onze Sociaal Werkers terecht met vragen die te maken hebben met ouder worden. Bijvoorbeeld over gezondheid, verlies van een dierbare, eenzaamheid, financiële zorgen, vergeetachtigheid of vervoersproblemen.

We krijgen veel vragen over wonen. Daarom hebben wij een woonwijzer samengesteld waarin handige informatie is gebundeld.

Vallen is nooit leuk en wanneer je ouder wordt, brengt het ook nog eens extra gezondheidsrisico’s met zich mee. Het is daarom van groot belang om de kans op vallen te verkleinen. De cursus In Balans – Valpreventie van de SWOP kan daar heel goed bij helpen.