In 1994, bijna 30 jaar geleden, richtte Belinda van Trier Balletstudio Belinda op. Met veel plezier heeft zij zich daar gespecialiseerd in en gecertificeerd voor “zitdans”.
Zitdansen is dansen en swingen op muziek vanaf je stoel en zo nu en dan ook ernaast. Deze dansvorm is geschikt voor iedereen, ook voor mensen met een lichte lichamelijke handicap met (lichte) geheugenproblemen. Te denken valt aan beginnende Parkinson of gewoon mensen die wat slechter ter been zijn. Ook is het heel leuk om als mantelzorger te genieten met een buurvrouw of familielid waar je voor zorgt. Tijdens dat uurtje bewegen kunnen jullie samen even de gedachten verzetten.
Zitdansen is dus echt voor iedereen. Lijkt het je wel wat? Dans dan mee! Vanaf 14 november wordt er iedere dinsdag op één van de SWOP-locaties zitdans-les gegeven door Belinda.
- 2e dinsdag v.d. maand vanaf 14 nov.: 13.00 – 14.00 uur in Huiskamer voor de Buurt
- 3e dinsdag v.d. maand vanaf 21 nov.: 11.00 – 12.00 uur in de balletzaal van CulturA & Zo
- 4e dinsdag v.d. maand vanaf 28 nov.: 11.00 – 12.00 uur in De Schakelaar
- 1e dinsdag v.d. maand vanaf 5 dec.: 13.00 – 14.00 uur in De Kiezel
Let op! De vijfde dinsdag van de maand, mocht die er zijn, wordt er geen zitdansen gegeven. Belinda is dan een dagje vrij.
Per les zitdansen betaal je €3.50. Wil je het gewoon eens uitproberen? Een proefles is gratis. Meld je aan door te mailen naar info@swop.nl of bel naar 015-3 699 699.
